读书可养“七气”

◉ 吉人天相（四川广元)

今天是第28个世界读书日，读书怡情，使人明智、灵秀、渊博、深刻。会读书，善读书，多读书，读好书，方能养人、养心、养脑、养性、养神。如此看来，读书的确是一种很好的养生方式，而且读书还能够养人的“七气”。

一、养静气，去躁气。静可观变，静能制动。烦躁则失态，躁动则生乱。读书要求环境安静、心理平静、内心清静，心不在焉、心烦意乱、心浮气躁是读不进书的。一个人全身心地进入读书状态，实际上也是一种修炼自我的气功状态，是个人品性修养、意志磨砺与心理能量积累的过程。

二、养雅气，去俗气。读书能够长知识，明事理，修品性，脱俗气。爱读书，眼界就会变得开阔，思想就会变得深刻，精神就会变得崇高，品德就会变得高尚，举止就会变得高雅，就会提升整个做人与处事的层次和魅力，使知识产生出无穷的力量。

三、养才气，去迂气。善读书者，能够把书读活，把书本知识与实际工作融会贯通，真正转化为干事创业的本领；不善读书者，只会机械地阅读，被动地接受，死记硬背书本上的只言片语，食而不化，人云亦云，迂气十足，书生气浓，不善于解决实际问题。

四、养朝气，去暮气。不善读书者，看不到当今世界的飞速发展与变化，墨守成规，抱残守缺，暮气沉沉。而善读书者，会用开放的视野、宽阔的胸襟、敏锐的眼光，自觉地跟踪当今世界的最新发展与变化，头脑清醒，意气风发，朝气蓬勃。

五、养锐气，去惰气。人都有好逸恶劳、贪图安逸的惰性，但“玉不琢，不成器”，管不住自己哪能成就事业、造就人才？越是志存高远，勤于读书，越会发现自己知之甚少，就会越发努力学习，那种求知进取的力量真可谓锐气十足，即使天大的困难也锐不可当。

六、养大气，去小气。毛泽东说，“读书是决定中国命运的要紧一着，要为改变中国之命运勤奋读书”。周恩来说，“为中华之崛起而读书”。有人为一己之利、封妻荫子而读书；有人为国为民而读书，虽身无分文而心忧天下，则是何等的大气磅礴，让人景仰。

七、养正气，去邪气。正气不扬，邪气必涨；邪气嚣张，百姓遭殃。中国传统文化最讲究礼义廉耻，要求读书人都要做品行端正、品德高尚的正人君子。君子要“治国平天下”，匡扶正义，弘扬正气，首先自己必须行得直，走得正。

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