首发七绝·谈养生

◉ 盖州张德松（辽宁盖州）

整日辛劳为米羹，夜愁屋漏怕来风。
紫袍怎晓白衣苦，哪有闲情去养生。
注：中华通韵，押英韵。
这首七绝，以近乎白描的笔触，撕开了古典“养生诗”的雅皮，露出底层生存的粗粝真相，读来沉郁有力。

起句“整日辛劳为米羹”，直追杜甫“残杯与冷炙”的寒士之叹。“米羹”二字极朴，把奔波目的压到仅求温饱的生存底线，为全篇定下苍凉基调。承句“夜愁屋漏怕来风”，由昼入夜，空间收束于陋室，“愁”“怕”二字叠用，写尽风雨飘摇中的惶惑——连遮风避雨都成奢望，何谈安身养性？

转句“紫袍怎晓白衣苦”笔锋陡然跳开，以“紫袍”代权贵，“白衣”指寒士，身份对举间，将个人悲辛升华为阶层隔膜的历史叩问。结句“哪有闲情去养生”一语破的：当“养生”成为中产以上的精致消费，贫者连“闲情”都是奢侈品。诗人不谈药膳导引，只以生存困境反讽流行养生话语，比直接议论更具张力。

艺术上，全诗押中华通韵“英”韵，平声低回，与愁苦基调暗合。语言不加雕饰，却因真实而具震撼力，余味悠长。

然此诗之可贵，正在其“不合流俗”——当世人竞谈“佛系养生”时，它提醒我们：真正的养生，必先有免于恐惧的生活。这份清醒的现实关怀，让它在众多吟风弄月之作中，显得格外沉重而有分量。

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