首发不负青春，珍惜当下

◉ 张琛悦

酷暑盛夏，两个月悠长假期摆在高中生面前。有人规划充实，读书、实践、精进学业，实现自我提升；有人终日沉迷短视频、游戏，在慵懒与放纵中荒废光阴。由此观之，如何度过暑假，决定了我们成长的高度，青年当自律自持，拒绝虚度假期。

虚度假期，是对自我成长的辜负。高中阶段学业紧凑，暑假本是查漏补缺、拓展自我的黄金时期。不少学生认为假期就是彻底放松，每日睡到日上三竿，电子产品不离手，将学习、阅读抛之脑后。两个月的松懈，会导致知识断层，开学后难以跟上课堂节奏。更为可怕的是，长期散漫会消磨人的自制力，滋生拖延、懈怠的恶习，久而久之丧失奋进的动力。短暂的安逸，换来长久的落后，得不偿失。

合理规划，方能让暑假成为成长的阶梯。真正优秀的青年，懂得平衡休息与提升。他们不会一味埋头苦学，也不会彻底放纵自我。每日划分固定时段，巩固薄弱学科，利用空闲阅读经典书籍丰富精神世界；走出家门参与劳动、志愿服务，丰富人生阅历。劳逸结合的规划，既缓解学期的学业压力，又持续充实自我。日积月累的微小进步，终将拉开人与人之间的差距。

自律，是掌控假期的核心钥匙。诱惑无处不在，短视频、游戏极易消磨意志，唯有强大的自律，才能守住自我。古往今来，凡成大事者，皆能自我约束。鲁迅利用闲暇博览群书，终成文坛巨匠；袁隆平利用课余钻研农学，埋下科研理想。没有天生优秀的人，只有懂得利用碎片时间、严格约束自身的人。暑假没有老师的督促，正是锻炼自律能力最好的契机。

青春转瞬即逝，假期一去不返。两个月的暑假看似漫长，实则转瞬即逝。作为高中生，我们应当摒弃慵懒懈怠，做好清晰规划，在阅读、实践、学习中充盈夏日时光。不辜负每一段闲暇岁月，不浪费大好青春，方能在一次次沉淀中，成为更好的自己。

范

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