花开有果 瓜熟蒂落
◉ 微言伟语(河南郑州)
人生如逆旅,都是行路人。脚疼时歇一歇,心累时放一放。人之所以心累,就是内心想的太多。人生短暂,将心放宽,把事看淡,管它什么烦恼,明天一觉醒来,又是崭新的一天!想太多,心会累。生活中,有时候想的太多,会很累。心累,比身体上的累更累。身体累了睡一觉能恢复,如果心累了,连呼吸都像背着无形的石头很重。事情都还没有发生,就开始想东想西。工作的事,生活上的事,及各种各样的人际关系。
凡事还没做,心里就预演了无数种结果。就像白天发生的事情,别人的一个眼神、一句无心的话,都能在夜晚,脑海里反复想,把自己困在“是不是我哪里做得不好”的焦虑里。越想越慌,越慌越想,最后把简单的事复杂化,把没影的事变成心里的大石头,压得喘不过气。想得太多只会增加烦恼,日子还是要一天一天过。就像老辈人曾经说“船到桥头自然直,车到山前必有路。”与其皱着眉头较劲,不如笑着接纳一切。
放宽心,日子照样过。心若计较,处处是荆棘;心若放宽,步步皆风景。人这一生,会遇到各种各样的挫折和困难。如果总是把不如意的事情放在心上,就像背着沉重的石头赶路,每一步都会越走越累,错过沿途的风景。把心放宽,烦恼就小了;把事看淡,日子就轻了。生活不会因为你的担忧而改变方向,但你的心态可以决定这一路是苦是甜。你计较的得失,多年后回头看,不过是浮云一片;你放不下的执念,时间终会替你轻轻放下;你耿耿于怀的遗憾,或许正是命运另一种成全。
“心宽一寸,路宽一丈”。对过去,不较真,往事如烟,该散的终会散;对现在,不较劲,与其纠结,不如随缘。对未来,不焦虑,顺其自然。没有过不去的坎,只有转不过的弯。能改变的努力改变,不能改变的学会释怀。如果觉得生活很难时,可以去看看比我们更难的。然后,再告诉自己:“哪怕万千不如意,只要睡得着,就过得去。”睡前原谅一切,醒来不问过往。心若向阳,无谓悲伤;人若看淡,清风自来。以松弛之心接纳万物,不困于情,不乱于心,潇洒奔赴山海。
世间美好的东西有很多:春天,温暖的阳光下,种子在土里发芽,河流在山间流淌,树木绿了,各种花开得如火如荼;秋天,谷物成熟,曾经的汗水和期待散发着沉甸甸的香味儿,晚间的明月大而圆,世界嘈杂儿又宁静。牙牙学语的孩童像蜜糖,能让一颗日渐僵硬的心融化,融化的水里都流淌着甜……还有艺术和文化,音乐、文字、舞蹈、美术,都足以让我们瞬间怦然心动,感叹人间真值得。凡事顺其自然,只求水到渠成。对自己这样,对儿女亦然。但有些家长对子女的学业常焦虑不安。
培养孩子如种树。“立志用功如种树然,方其根芽,犹未有干,及其有干,尚未有枝,枝而后叶,叶而后花实。初种根时,只管栽培灌溉,勿作枝想,勿作叶想,勿作花想,勿作实想。悬想何益?但不忘栽培之功,怕没有枝叶花实?”其意为:立志用功像种树,种就行了,只管栽,只管浇水,别去想长多高,想多茂盛,开多少花,结多少果,顺其自然!悬想何益?在这里多说一句话:你只管努力,其他交给天意!希望家长在教育中,不要期待太多,不要控制太多,不要悬想太多!
我们作为生养孩子的土地,太贫瘠了……我们应该像土地学习承载,像农民那样思考——不要冲庄稼大吼大叫,不要责怪庄稼长得太慢,不要在庄稼仍未长大就将它连根拔起,为庄稼选择最合适的土壤,灌溉和施肥,清除杂草,请无比相信,你的庄稼会迎来它的丰收季!你无法控制天气和环境,你唯一能做的,是做好陪伴支持,不过度焦虑,尽自己所能!其实,“像农民一样思考”,不仅在陪伴养育孩子过程中,我们不仅是人爸妈,也是自己的陪伴者,我们也在养自己!对待自己也要像农民学习!
像农民一样思考,把人生当成一场耕种。我们对待自己也不要太苛刻,允许自己的不完美,这里那里不如人,那又怎么样?谁的日子不都是各自在过,我们有时候看到的是别人的光鲜亮丽,但他也有我们看不到的一地鸡毛,人类,人类,人的情感体验是共同的,喜怒哀乐忧思悲恐惊,都有自己的人生剧本要体验!跟你换,也许你还不乐意呢!什么样的剧本,一半在命运,一半在自己,不要过早放弃或钻牛角尖,事缓则圆,人缓则安,一切都在变。
任何一件事情,总有多个解决办法,抛开“我应该”“我一定要”“我绝对”这样的想法,打开脑洞,看看有没有第三种方案?人生有无限可能性,保持自己的好奇心,多一点兴趣爱好,多去尝试,没有绝对的走错路,走弯路,往前走,保持未来可能性的开放态度!定期清除杂草,很重要。认识自己才能认清身边的杂草!远离让自己不舒服的环境,人,事,物!不能滋养自己,但也请别消耗!做好面对好天气和坏天气的准备!
“身体是革命的本钱”,工作是为生活服务的,现在我们反而要向工作请假,才能完成我们生命中的大事,如结婚请假,丧事请假,生孩子请假。我们首要的是生活,然后是工作,可很多人在工作中丢了自己,自己只剩下个头衔身份,物化为赚钱机器,想想看退休后要干什么,也许就知道生活是什么了。农民选择种子的过程,种下什么样的种子,最后才能结出什么样的果实。因果是普世规律,想要什么结果,就要播撒什么种子!
在种地的过程中,需要经常浇水、施肥,直到种子慢慢发芽,开花,结果,需要农民付出辛苦,也需要时间过程。在学习过程中,也需要付出辛苦,大量的刻意练习,花费足够的时间,用时间浇灌技能。如果我们在学习过程中,迟迟看不到结果,就选择了放弃,那不就是不给种子一个发芽的机会吗?为什么农民能有耐心等待种子发芽开花结果,就是因为他们通过之前年度的种植,已经知道种下了就会有收获这个道理的必然性。
王綮代发
海西文学网



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